ANIMATEUR D'ÉCHAUFFEMENT ET D'ÉTIREMENT AU TRAVAIL
Pour toute demande de tarif en inter-entreprise. Merci de demander un devis
Taux de satisfaction :
9,5/10
(110 avis)
Besoin d’adapter cette formation à vos besoins ?
N’hésitez pas à nous contacter afin d’obtenir un devis sur mesure !
Formation créée le 13/03/2021. Dernière mise à jour le 28/10/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation Version PDF
L'échauffement et étirement améliorent la capacité du corps humain à faire les mouvements de la vie professionnel et limite considérablement les risques d'accidents ou de maladies professionnelles.
Objectifs de la formation
- Intégrer une prévention active des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
- Animer les échauffements avant la prise de poste
- Transmettre l’intérêt de la pause active
- Connaître des exercices d'étirement, de soulagement articulaire et musculaire. - Sensibiliser les salariés à la prévention des T.M.S
- Sensibiliser les salariés à la prévention des T.M.S
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tous salariés concernés par l'amélioration de la Qualité de vie au Travail
- Les personnes concernées peuvent être le responsable sécurité, l'animateur sécurité, le coordonnateur sécurité, les membres du CHSCT, l'intervenant en prévention des risques, le responsable HSE QSE, le responsable production, le chargé de prévention, les formateurs PRAP, Gestes et postures et SST.
Prérequis
- Aucun
- Motivation personnelle à suivre et mettre en place l'échauffement avant la prise de poste
Contenu de la formation
-
Comprendre et prévenir les TMS
- Expliquer les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques)
- Connaître les facteurs de risque
- Identifier le siège et le type des douleurs physiques
- Comprendre et illustrer les problèmes de dos
-
Connaître des mouvements d’échauffement et d’étirements
- Visionner l’ensemble des vidéos de votre espace client sur le site internet www.core-prev.com
-
Etre capable d’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être subies
- Caractériser les dommages potentiels liés à l’activité physique en utilisant les connaissances relatives au fonctionnement du corps humain
- Connaître le fonctionnement du corps humain
- Repérer les limites de fonctionnement du corps humain
- Identifier et caractériser les différentes atteintes à la santé
- Observer son travail pour repérer ce qui peut nuire à sa santé
- Identifier et caractériser les risques liés à l’activité physique potentielle
-
Connaître la pédagogie appliquée pour réaliser les échauffements et étirements au travail
- Démonstration d’un échauffement par le formateur
- Créer une dynamique d’équipe
- Mettre en place un échauffement dans son entreprise
- Utiliser les outils mis à disposition par Core-Prev
-
Etre acteur de la prévention des TMS et Intégrer cette action de prévention au quotidien
- S’échauffer et se préparer à l’activité professionnelle
- Mises en situation
- Acquérir une facilité de réalisation
- Favoriser la récupération, Intégrer la pause active
-
Connaître des exercices d'étirement, de soulagement articulaire et musculaire
- Sensibiliser sur l’importance des étirements
- Proposer des exercices adaptés aux postes de travail
- Proposer des exercices de prévention au poste de travail : exercices pour l’ensemble du corps ; conseils et hygiène de vie ; prévenir le syndrome du canal carpien ; soulager lumbago et sciatique
Équipe pédagogique
Formateur de terrain de haut niveau professionnel, doté d’un véritable sens de la pédagogie. Plus de 20 années d'expérience professionnelle dans les domaines de la formation de formateur et titulaire d’une qualification de niveau 3 dans le domaine de l’éducation physique et sportive.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quizz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
- Application smartphone Gratuite avec visionnage d’exercices pratiques et vidéos pédagogiques.
Qualité et satisfaction
Suite à l'analyse des questionnaires de satisfaction après formation en 2023, le taux de satisfaction des stagiaires est de 9,7/10. Le bilan qualité est envoyé à chaque client après la formation. Notre taux de réussite sur cette formation est de 100%.
Taux de satisfaction des apprenants
9,5/10
(110 avis)
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- - QCM et/ou entretien avec le formateur, le candidat devra répondre à un questionnement simple sur ses connaissances en matière de connaissance sur les échauffement et étirements au travail et obtenir une note égal ou supérieur à 10. - Le candidat devra animer la séquence d'échauffement au travail. - Le stagiaire devra animer une séquence d'étirement.
Modalité d'obtention
- Délivrance d'un attestation de fin de formation
Détails sur la certification
- Aucun
Capacité d'accueil
Entre 1 et 12 apprenants
Accessibilité
Accessible aux personnes en situations de handicap